הבוקר בגלעד 25/08
-
- הודעות: 289
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- מיקום: תל אביב
- יצירת קשר:
הבוקר בגלעד 25/08
אחלה מרוץ,אני וחלושעס עשינו חימום טוב ,<img src="http://www.amitaiab.com/for-bc-running/gilad.jpg" border=0>מסלול מדוד, הגארמין שלי מאשר 5.00 ק"מ,שטח קשה ונוח יחסית (ישנם 1.5-2 ק"מ באמצע של שטח "גבשושי")חלושעס בתוצאה של 17:44, מקום חמישי כללי <img src=icon_smile.gif border=0 align=middle> .<img src="http://www.amitaiab.com/for-bc-running/gilad2.jpg" border=0>כל הכבוד חלושעס !נראה לי שכבר עשית תוצאה טובה יותר על מסלול אבל היום זה היה עם לחות ומסלול פחות מהיר.מתחרים נוספים : (לפי מה שאני זוכר)עינב בתוצאה יפה ובמקום 4 בקטגוריה (20-39) בנשים,ירון כהן מקום ראשון עם 16:23,מבחינתי האישית, אחרי חודשיים-שלושה של ריצות קלות ושבוע מילואים בעומס חום 4, (כן, זה רק תירוצים)מרוצה מה-19 עשרים ומשהו שלי.תודה חלושעס על החימום והשחרור, היה כיף לעשות את המרוץ הזה בחברתך,(עד שהתחלנו לרוץ <img src=icon_smile_wink.gif border=0 align=middle> )
- יורם
- הודעות: 1904
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- יצירת קשר:
הבוקר בגלעד 25/08
יפה יפה. יוסק'ה בנונשאלאנטיות חותך בקצבים. אמיתי, התיאור לא כולל את הזמן שלך.
- חלושעס
- הודעות: 6517
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- מיקום: Israel
- יצירת קשר:
הבוקר בגלעד 25/08
תודה על האיחולים.אחלה מירוץ כדי לעצור בו את השעון אחרי חמישה קילומטרים ולקבל מושג על הכושר, רגע לפני שמתחילים את הדרך לטבריה.אני אהיה בו גם בשנה הבאה.
-
- הודעות: 289
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- מיקום: תל אביב
- יצירת קשר:
הבוקר בגלעד 25/08
לא יודע איך, אבל שכחתי לכתוב גם שחלושעס היה שני בקטגוריה
- חלושעס
- הודעות: 6517
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- מיקום: Israel
- יצירת קשר:
הבוקר בגלעד 25/08
האמת אמיתי,גם אני לא הבנתי איך שכחת לכתוב את הפרט החשוב הזה.<img src=icon_smile_big.gif border=0 align=middle>
-
- הודעות: 1436
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- מיקום: Israel
- יצירת קשר:
הבוקר בגלעד 25/08
יוסי מזיע גטורייד
- חלושעס
- הודעות: 6517
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- מיקום: Israel
- יצירת קשר:
הבוקר בגלעד 25/08
תודה יובל,התלבושות נחנכו כבר בחצי מרתון י-ם, אבל הן עדיין טריות מספיק כדי לברך "שהחיינו".וכמובן, תודה רבה לעופר ביידה ולחנן הראל על התמונות היפות.
-
- הודעות: 72
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- מיקום: Israel
- יצירת קשר:
הבוקר בגלעד 25/08
כל הכבוד חלושעס! עוד גביע לאוסף...באמת חליפות יפות, רק חבל שאין עדיין לאלה המאותגרים בגודלם (ושעיצבו את לוגו הקבוצה).
- חלושעס
- הודעות: 6517
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- מיקום: Israel
- יצירת קשר:
הבוקר בגלעד 25/08
שקד,אנחנו בונים על זה שתרד במשקל בחודש הקרוב <img src=icon_smile_big.gif border=0 align=middle>(ככה ייעשה לאיש שהעז לתקן את המזכ"ל...)
חזור אל “פורום מועדון רצי ארוחת הבוקר”
מי מחובר
משתמשים הגולשים בפורום זה: אין משתמשים רשומים ו־ 9 אורחים