ארוכה ב-8.9

זהו המקום להעלאת חוויות, שאלות, תגובות, הערות והארות בנושאים הקשורים לריצה. בין חברי המועדון יש מאמנים, רצים ותיקים, רצים פחות ותיקים אשר אוהבים מאד לרוץ ולדבר על ריצה. זוהי הבמה ואתם מוזמנים להעלות כל נושא העולה על דעתכם.
yarono
הודעות: 4
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

ארוכה ב-8.9

הודעהעל ידי yarono » 03 ספטמבר 2007 23:23

אני מבלה סופ"ש משפחתי בירושלים (מלון הייאט).אשמח להצטרף לקבוצה שרצה ארוכה בשבת בבוקר - קצב איטי מאוד (5:45 לק"מ).האם יש המלצות למסלול (עדיף כזה שיוצא מהמלון וקל לניווט)?או לחילופין הצעות להצטרפות?

סמל אישי של המשתמש
יורם
הודעות: 1906
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

ארוכה ב-8.9

הודעהעל ידי יורם » 04 ספטמבר 2007 09:14

שלום,רובנו רצים את הארוכה ביום שישי. יש מספר חבר'ה ממועדון הסוללים שרצים בשבת ואתה יכול ליצור איתם קשר (www.hasolelim.com).

סמל אישי של המשתמש
חלושעס
הודעות: 6519
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

ארוכה ב-8.9

הודעהעל ידי חלושעס » 04 ספטמבר 2007 09:16

אגב,אני כנראה ארוץ את הארוכה בשבת הפעם, יש מצטרפים?

סמל אישי של המשתמש
יורם
הודעות: 1906
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

ארוכה ב-8.9

הודעהעל ידי יורם » 04 ספטמבר 2007 09:53

כן. יש סיכוי שגם אני ארוץ בשבת בבוקר. נצרף את שקד ונהיה מסודרים.


חזור אל “פורום מועדון רצי ארוחת הבוקר”

מי מחובר

משתמשים הגולשים בפורום זה: אין משתמשים רשומים ו־ 7 אורחים