עמוד 3 מתוך 6

אליפות ישראל בחצי מרתון בית שאן

פורסם: 10 דצמבר 2009 15:29
על ידי erang27
אחלה שיא מסלול של גזצ'או (1:04:06).מברוק לכולם.-ערן-

אליפות ישראל בחצי מרתון בית שאן

פורסם: 10 דצמבר 2009 17:36
על ידי Rafi
<BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 face="Verdana, Arial, Helvetica" id=quote>quote:<hr height=1 noshade id=quote>כמה עשה שוקרי?<hr height=1 noshade id=quote></BLOCKQUOTE id=quote></font id=quote><font face="Verdana, Arial, Helvetica" size=2 id=quote>30, כמו שנה שעברה. מבסוט, כמו שנה שעברה.<img src=icon_smile_big.gif border=0 align=middle>

אליפות ישראל בחצי מרתון בית שאן

פורסם: 10 דצמבר 2009 17:39
על ידי DoronOm
ניר, תוצאה מדהימה לחצי ראשון sub 1:12כל הכבוד!!!וכל הכבוד לגיז'צו על שבירת שיא המסלול, הבחור בכושר מצויין!

אליפות ישראל בחצי מרתון בית שאן

פורסם: 10 דצמבר 2009 17:51
על ידי shohat
ניר אילן...אחי היקר, לכבוד הסאב 1:12 הנפלא.אנחנו לוקחים קרדיט כי גידלנו אותך!אבל העיקר: כל כך כל כך מגיע לך!כל כך הרבה שכל ואופי בהתקדמות המדהימה שלך. אתה פשוט דוגמא. ותמיד מתון וצנוע.אוהב אותך אוהב אותך אוהב אותך.

אליפות ישראל בחצי מרתון בית שאן

פורסם: 10 דצמבר 2009 18:13
על ידי amih77
צפצף אתה ענק!וסליחה על הטעות ממקודם: לא 12 כי אם 11!אני אישית מחכה לdebut...

אליפות ישראל בחצי מרתון בית שאן

פורסם: 10 דצמבר 2009 19:12
על ידי avichai
אכן נחשון, אין מילים לתאר את ההתקדמות המדהימהוהמתמידה של ניר. שנה אחרי שנה, קילומטר אחריקילומטר עם חשיבה לטווח הרחוק.גאים בך!ותאמינו או לא, זה היה ביום רע של ניר.

אליפות ישראל בחצי מרתון בית שאן

פורסם: 10 דצמבר 2009 19:58
על ידי shohat
אביחי, חסרת מאד. החלמה מהירה.

אליפות ישראל בחצי מרתון בית שאן

פורסם: 10 דצמבר 2009 20:08
על ידי assafzim
התוצאות שלכם הן זריקת מוטיבציה ברגע שהייתי זקוק מאוד לזריקה כזאת. כל הכבוד לכולם!

אליפות ישראל בחצי מרתון בית שאן

פורסם: 10 דצמבר 2009 20:53
על ידי elande
תודה רבה ל<b>דודו זינגר</b> על הכתבת הקצב, התמיכה והעידוד היום לאורך הדרך. עזרת לי מאוד לקבוע את התוצאה שכיוונתי אליה.אין כמוך!ערן לנדה

אליפות ישראל בחצי מרתון בית שאן

פורסם: 10 דצמבר 2009 21:04
על ידי יורם
אכן, הריח של עמק המעיינות עושה לי את זה. כוכבי המועדון הפעם היו:בראש ובראשונה, ניר שהגיע במקום ה-11 עם זמן פנטסטי של 1:11:55שרון, במראה המחודש עם 1:16:54 (וגביע ...)אבי, שבגיל 55 שבר את שיאו - 1:37:02.9 רצים פחות מ-1:22, חבורה שניה באזור 1:30, גם אם לחלקנו לא הלך כפי שרצינו, עדיין תוצאות יפות מאד.

אליפות ישראל בחצי מרתון בית שאן

פורסם: 10 דצמבר 2009 21:09
על ידי avichai
וברכות לכל המזכ"לים ששברו את השיא שלהם ל10 ו15 ק"מ תוך כדי..!!

אליפות ישראל בחצי מרתון בית שאן

פורסם: 10 דצמבר 2009 22:33
על ידי ציפצף
תודה רבה על הברכות החמות.החוויה של היום היתה מתוקה מצד אחד- עמידה בזמן יעד תובעני, בחצי מרתון ראשון בחיי...מצד שני - התנסות קשה מאוד, שכן המאמץ היה קיצוני, ועברתי לא מעט משברים. אין ספק שהפינאלה של המירוץ היתה אחד הדברים הקשים ביותר שהתמודדתי איתם מבחינה פיזית.מצטער שאביחי לא יכל להגיע וליטול חלק.

אליפות ישראל בחצי מרתון בית שאן

פורסם: 10 דצמבר 2009 23:45
על ידי assafzim
כמעט נשמט פה מהשרשור - דורונום עם שעה ועשרים! תוצאה מעולה, ולא פחות ממדהימה לבנאדם שרק לפני שנה עוד נאבק עם ה SUB40 בעשר. לי סגרת את כל הספקות עם המירוץ הזה, ואני מכרסם פה בהנאה רבה את הכובע שלי. מחכה לראות אותך שורף את המסלול בטבריה.אלדר עם תוצאה מעולה גם. מדגדג לי באצבעות לעשות איזה חצי מרתון לראות מה קורה איתי... אשתדל למצוא משהו בשבועות הקרובים.

אליפות ישראל בחצי מרתון בית שאן

פורסם: 11 דצמבר 2009 10:09
על ידי shohat
סיכום המירוץ שלי:בדרך כלל אנחנו באים למירוצים כדי "להרביץ". אז נו, זה רק טבעי שלפעמים הם גם מרביצים בחזרה.מטמומטים שכמותנו, גם מזה איכשהוא אנחנו מפיקים הנאה (אמנם מסוג אחר).היה כיף להשתתף במירוץ הזה כרגיל, עם האוירה וכל האנשים הטובים, היה קשה. בימים האלה אני לוקח את מה שאני מקבל. ומחייך.

אליפות ישראל בחצי מרתון בית שאן

פורסם: 11 דצמבר 2009 10:23
על ידי בני זר
משהו באוויר של העמק עושה את זה קסום.היה קשה,מאוד נהניתי,ומבחינה אישית ק"מ 15 -57:03 ,ומשם כבר הרגליים רצו מעצמן,מחייך כל הדרך לסיום.