<BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 face="Verdana, Arial, Helvetica" id=quote>quote:<hr height=1 noshade id=quote>הרבה זמן חיכינו לך...<hr height=1 noshade id=quote></BLOCKQUOTE id=quote></font id=quote><font face="Verdana, Arial, Helvetica" size=2 id=quote>במיוחד אני. קשה עם הצעירות הזו.
ברוך הבא, הולצמן.
ברוכים הבאים !
-
- הודעות: 758
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- יצירת קשר:
- Amitay
- הודעות: 1584
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- יצירת קשר:
ברוכים הבאים !
הולצמן WELCOME
אז רשומים מהמועדון כבר שניים לברלין?
עושה חשק
אז רשומים מהמועדון כבר שניים לברלין?
עושה חשק
- Amitay
- הודעות: 1584
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- יצירת קשר:
ברוכים הבאים !
בצחוק קובי בצחוק
-
- הודעות: 662
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- יצירת קשר:
ברוכים הבאים !
עמרי - ברוך הבא, וכשתבוא לרוץ איתנו ביום שלישי בפארק, לא לשכוח להביא ספר קריאה, מסמכים מהעבודה או סתם כלי נגינה, ככה שלא תירדם בדרך.
-
- הודעות: 5010
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- יצירת קשר:
ברוכים הבאים !
אמרו לי שעמרי רוצה להצטרף, חשבתי זה מתיחה. עכשיו נשאר לנו רק להביא את נעם נאמן, ראין הול ו"חזי" קמבוי (אלוף המכשולים).
ברצינות, לעמרי יש המון לתרום למועדון הזה, גם מקצועית וגם אישית. בהחלט ברוך הבא!
ברצינות, לעמרי יש המון לתרום למועדון הזה, גם מקצועית וגם אישית. בהחלט ברוך הבא!
-
- הודעות: 53
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- יצירת קשר:
ברוכים הבאים !
תודה לכולם על הברכות!!!אני שמח להיות חלק ממועדון ארוחת הבוקר. אני בטוח שבעזרכתם אני יחזור לכושר מלא בהקדם
-
- הודעות: 3027
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- יצירת קשר:
ברוכים הבאים !
<BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 face="Verdana, Arial, Helvetica" id=quote>quote:<hr height=1 noshade id=quote>"חזי" קמבוי (אלוף המכשולים).<hr height=1 noshade id=quote></BLOCKQUOTE id=quote></font id=quote><font face="Verdana, Arial, Helvetica" size=2 id=quote><img src=icon_smile.gif border=0 align=middle>זר לא יבין...
- חלושעס
- הודעות: 6517
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- מיקום: Israel
- יצירת קשר:
ברוכים הבאים !
<BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 face="Verdana, Arial, Helvetica" id=quote>quote:<hr height=1 noshade id=quote>ראין הול<hr height=1 noshade id=quote></BLOCKQUOTE id=quote></font id=quote><font face="Verdana, Arial, Helvetica" size=2 id=quote>זר לא יבין זאת<img src=icon_smile.gif border=0 align=middle>(סיריל, הדבקת אותנו...)
- יורם
- הודעות: 1904
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- יצירת קשר:
ברוכים הבאים !
אנחנו שמחים לקבל לשורותנו חבר נוסף - <font color=red><b>אסף נפתלי</b></font id=red>.
אסף, 32, עורך דין (נוסף לסוללה שלנו), מתאמן תחת הדרכתו של אמיתי ג' בשנה וחצי האחרונות ונכנס לתחום לפני כ-3 שנים. הוא מתכונן למרתון בודפשט שייערך בעוד כשבוע וחצי (4.10). שיאיו: מרתון - 3:40:49 (אמסטרדם), חצי מרתון - 1:41:06, 10 ק' - 44:48.
אסף מחובר מאד לריצה (כמו כולנו), תיאר יפה מאד (באימייל ששלח לי) את מה שחלקנו הגדול עושה: רצים הרבה וכשלא רצים, קוראים הרבה על ריצה, חושבים הרבה ומברברים הרבה על הריצה, כך שנראה שאופי המועדון שלנו נראה מתאים לו ועל כך אנחנו שמחים.
שיהיה בהצלחה במרתון בודפשט ובכלל !ברוך הבא.
אסף, 32, עורך דין (נוסף לסוללה שלנו), מתאמן תחת הדרכתו של אמיתי ג' בשנה וחצי האחרונות ונכנס לתחום לפני כ-3 שנים. הוא מתכונן למרתון בודפשט שייערך בעוד כשבוע וחצי (4.10). שיאיו: מרתון - 3:40:49 (אמסטרדם), חצי מרתון - 1:41:06, 10 ק' - 44:48.
אסף מחובר מאד לריצה (כמו כולנו), תיאר יפה מאד (באימייל ששלח לי) את מה שחלקנו הגדול עושה: רצים הרבה וכשלא רצים, קוראים הרבה על ריצה, חושבים הרבה ומברברים הרבה על הריצה, כך שנראה שאופי המועדון שלנו נראה מתאים לו ועל כך אנחנו שמחים.
שיהיה בהצלחה במרתון בודפשט ובכלל !ברוך הבא.
-
- הודעות: 3027
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- יצירת קשר:
ברוכים הבאים !
ואא"ט, כשאנו מגיעים לואדי ב6:00 בבוקר, הוא כבר אחרי חצי לג.ברוך הבא!
-
- הודעות: 758
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- יצירת קשר:
ברוכים הבאים !
ברוך הבא, אסף ובהצלחה במרתון.
-
- הודעות: 2122
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- מיקום: Israel
- יצירת קשר:
ברוכים הבאים !
בהצלחה במרתון וברכות.
-
- הודעות: 1092
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- מיקום: Israel
- יצירת קשר:
ברוכים הבאים !
ברוך הבא ובהצלחה בבודפשט.
- יורם
- הודעות: 1904
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- יצירת קשר:
ברוכים הבאים !
ועוד חבר, ותיק אבל קשוח ביותר - <font color=red><b>אבי בן ישי</b></font id=red>
אבי גר בצור הדסה, התחיל לרוץ בגיל מאוחר ועשה את המרתון הראשון שלו בגיל הקרוב ל-56! בשנת 2007 בטבריה (3:33:06), ב-2008 הוא כבר השתפר ל-3:28:59 ובשנה שעברה (2009) קבע 3:27:30 ! הרבה תודות למאיר שלמה שהדריך אותו להישגים האלה.בחצי מרתון השיא שלו הוא 1:38:03.נחמד מאד לצרף גם ותיקים לקבוצה. איחולי הצלחה לאבי במרתון טבריה הקרוב ובכלל.
אבי גר בצור הדסה, התחיל לרוץ בגיל מאוחר ועשה את המרתון הראשון שלו בגיל הקרוב ל-56! בשנת 2007 בטבריה (3:33:06), ב-2008 הוא כבר השתפר ל-3:28:59 ובשנה שעברה (2009) קבע 3:27:30 ! הרבה תודות למאיר שלמה שהדריך אותו להישגים האלה.בחצי מרתון השיא שלו הוא 1:38:03.נחמד מאד לצרף גם ותיקים לקבוצה. איחולי הצלחה לאבי במרתון טבריה הקרוב ובכלל.
- חלושעס
- הודעות: 6517
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- מיקום: Israel
- יצירת קשר:
ברוכים הבאים !
אסף ואבי - ברוכים הבאים שניכם, וכל אחד לחוד.
מאחל לכם ולנו עונה פוריה.
מאחל לכם ולנו עונה פוריה.
מי מחובר
משתמשים הגולשים בפורום זה: אין משתמשים רשומים ו־ 8 אורחים