{"id":6196,"date":"2023-09-20T08:24:49","date_gmt":"2023-09-20T05:24:49","guid":{"rendered":"https:\/\/bc-running.com\/bcrunning\/?page_id=6196"},"modified":"2023-09-20T08:27:55","modified_gmt":"2023-09-20T05:27:55","slug":"%d7%90%d7%a8%d7%95%d7%9b%d7%94-%d7%90%d7%a8%d7%95%d7%9b%d7%94-%d7%90%d7%91%d7%9c-%d7%9b%d7%9e%d7%94-%d7%90%d7%a8%d7%95%d7%9b%d7%94","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/bc-running.com\/bcrunning\/?page_id=6196","title":{"rendered":"\u05d0\u05e8\u05d5\u05db\u05d4, \u05d0\u05e8\u05d5\u05db\u05d4, \u05d0\u05d1\u05dc \u05db\u05de\u05d4 \u05d0\u05e8\u05d5\u05db\u05d4 ?"},"content":{"rendered":"\t\t
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\"IMG-20140829-WA0023\"<\/a><\/p>

(\u05d1\u05d3\u05d9\u05e2 \u05d9\u05d5\u05e1\u05e3, \u05d1\u05e2\u05dc \u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d4 \u05e9\u05dc 2:29:28\u05e9' \u05dc\u05de\u05e8\u05ea\u05d5\u05df \u05d5 – 1:08:29\u05e9' \u05dc\u05d7\u05e6\u05d9 \u05de\u05e8\u05ea\u05d5\u05df)<\/p>

\u05d4\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8\u05d5\u05df \u05d4\u05e9\u05dc\u05d9\u05e9\u05d9 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e7\u05d9\u05d5\u05de\u05d5 \u05e9\u05dc\u00a0\u201d\u05d8\u05e8\u05d9\u05d9\u05d3-\u05d0\u05d5\u05e3\u201d.<\/strong>\u00a0<\/span> \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d7\u05d5\u05e9\u05d1\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d4\u05e8\u05d9\u05e6\u05d4 \u05d4\u05d0\u05e8\u05d5\u05db\u05d4, \u05e6\u05e8\u05d9\u05da \u05dc\u05d6\u05db\u05d5\u05e8 \u05e9\u05dc\u05de\u05e8\u05d5\u05ea \u05e9\u05d4\u05d9\u05d0 \u05d4\u05de\u05d3\u05de\u05d4 \u05d1\u05e7\u05d9\u05e8\u05d5\u05d1 \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05d0\u05de\u05e5 \u05d4\u05e0\u05d3\u05e8\u05e9 \u05d1\u05de\u05e8\u05ea\u05d5\u05df, \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d0\u05d9\u05e0\u05e0\u05d4 \u05d7\u05d6\u05d5\u05ea \u05d4\u05db\u05dc \u05de\u05d1\u05d7\u05d9\u05e0\u05ea \u05d4\u05d4\u05db\u05e0\u05d4 \u05d4\u05d3\u05e8\u05d5\u05e9\u05d4.\u00a0\u00a0\u05ea\u05de\u05d9\u05d3 \u05d9\u05ea\u05e7\u05d9\u05d9\u05dd \u201c\u05d8\u05e8\u05d9\u05d9\u05d3-\u05d0\u05d5\u05e3\u201d \u05d1\u05d9\u05df \u05de\u05e9\u05da (\u05d5\u05e7\u05d5\u05e9\u05d9, \u05d4\u05ea\u05dc\u05d5\u05d9 \u05db\u05de\u05d5\u05d1\u05df \u05d2\u05dd \u05d1\u05e7\u05e6\u05d1) \u05e9\u05dc \u05d4\u05e8\u05d9\u05e6\u05d4 \u05d4\u05d0\u05e8\u05d5\u05db\u05d4 \u05dc\u05d1\u05d9\u05df \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05d4\u05d4\u05ea\u05d0\u05d5\u05e9\u05e9\u05d5\u05ea \u05de\u05de\u05e0\u05d4 \u2013 \u05d4\u05de\u05e9\u05e4\u05d9\u05e2\u05d4 \u05e2\u05dc \u05de\u05e1\u05d2\u05e8\u05ea \u05d4\u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05db\u05d5\u05dc\u05d4, \u05e2\u05dc \u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05e0\u05d9 \u05e4\u05e6\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d5\u05db\u05d9\u05d5\u05e6\u05d1\u2019. \u00a0\u05dc\u05db\u05df, \u05d6\u05d5 \u05ea\u05d4\u05d9\u05d4 \u05d8\u05e2\u05d5\u05ea, \u05d1\u05d3\u05e8\u05da \u05db\u05dc\u05dc, \u05dc\u05e9\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05db\u05dc \u05d4\u05d1\u05d9\u05e6\u05d9\u05dd \u05d1\u05e1\u05dc "\u05d4\u05e8\u05d9\u05e6\u05d4 \u05d4\u05d0\u05e8\u05d5\u05db\u05d4" \u05e2\u05dc \u05d7\u05e9\u05d1\u05d5\u05df \u05d4\u05e8\u05db\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd. \u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05e0\u05d9 \u05de\u05e8\u05ea\u05d5\u05df \u05e0\u05de\u05e9\u05db\u05d9\u05dd \u05d7\u05d5\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd (\u05d5\u05dc\u05de\u05e2\u05e9\u05d4, \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d2\u05d9\u05e2 \u05dc\u05de\u05d9\u05e6\u05d5\u05d9 \u05d4\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea, \u05e9\u05e0\u05d9\u05dd).\u00a0 \u05d1\u05de\u05d4\u05dc\u05da \u05d4\u05d7\u05d5\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd \u05d4\u05dc\u05dc\u05d5, \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d4 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05d4\u05d4\u05ea\u05d0\u05d5\u05e9\u05e9\u05d5\u05ea \u05de\u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df \u05dc\u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df, \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d4 \u05d4\u05e2\u05e7\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea, \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d4 \u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea \u05d4\u05e4\u05e6\u05d9\u05e2\u05d4.\u00a0 \u05db\u05de\u05e2\u05d8 \u05d0\u05e3 \u05e4\u05e2\u05dd \u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df \u05e7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d1\u05d5\u05d3\u05d3 \u05dc\u05d0 \u05de\u05e9\u05ea\u05dc\u05dd \u05d1\u05d8\u05d5\u05d5\u05d7 \u05d4\u05d6\u05de\u05df \u05d4\u05d0\u05e8\u05d5\u05da.\u00a0 \u05d6\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05d0\u05d5\u05de\u05e8 \u05e9\u201d\u05d0\u05e1\u05d5\u05e8\u201d \u05dc\u05d1\u05e6\u05e2 \u05e8\u05d9\u05e6\u05ea \u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df \u05dc\u05de\u05e8\u05d7\u05e7 \u05d4\u05de\u05e8\u05ea\u05d5\u05df \u05d4\u05de\u05dc\u05d0 \u05d0\u05d5 \u05e9\u05d0\u05d9\u05df \u05e9\u05d5\u05dd \u05ea\u05d5\u05e2\u05dc\u05ea \u05d1\u05db\u05da, \u05d0\u05dc\u05d0 \u05e9\u05dc\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e9\u05de\u05d7\u05dc\u05d9\u05d8\u05d9\u05dd \u05dc\u05e2\u05e9\u05d5\u05ea \u05d6\u05d0\u05ea, \u05db\u05d3\u05d0\u05d9 \u05dc\u05e9\u05e7\u05d5\u05dc \u05d0\u05ea \u05d4\u05d1\u05e2\u05d3 \u05d5\u05e0\u05d2\u05d3.<\/p>

\u05e2\u05d5\u05d3 \u05e0\u05e7\u05d5\u05d3\u05d4 \u05e9\u05d9\u05e9 \u05dc\u05e7\u05d7\u05ea \u05d1\u05d7\u05e9\u05d1\u05d5\u05df \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d4\u05d5\u05d5\u05ea\u05e7, \u05d4\u05e0\u05d9\u05e1\u05d9\u05d5\u05df \u05d5\u05e8\u05de\u05ea \u05d4\u05d4\u05ea\u05e7\u05d3\u05de\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05e8\u05e5 \u05d0\u05d5 \u05d4\u05e8\u05e6\u05d4.<\/strong><\/span>\u00a0\u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 \u05e8\u05e5 \u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc, \u05d4\u05e8\u05d9\u05e6\u05d4 \u05d4\u05d0\u05e8\u05d5\u05db\u05d4 \u05ea\u05d4\u05d9\u05d4 \u05d1\u05d3\u05e8\u05da\u00a0 \u05db\u05dc\u05dc \u05e8\u05db\u05d9\u05d1 \u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9, \u05d3\u05d5\u05de\u05d9\u05e0\u05e0\u05d8\u05d9 \u05e9\u05d1\u05d5 \u05ea\u05dc\u05d5\u05d9\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de\u05db\u05dc \u05d4\u05d4\u05e6\u05dc\u05d7\u05d4 \u05dc\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05e8\u05ea\u05d5\u05df.\u00a0 \u05db\u05db\u05dc \u05e9\u05d4\u05e8\u05e5 \u05de\u05ea\u05e7\u05d3\u05dd \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8, \u05de\u05e0\u05d5\u05e1\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d5\u05de\u05e2\u05dc\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e7\u05d9\u05dc\u05d5\u05de\u05d8\u05e8\u05d6\u2019 \u05d4\u05e9\u05d1\u05d5\u05e2\u05d9, \u05d4\u05e8\u05d9\u05e6\u05d4 \u05d4\u05d0\u05e8\u05d5\u05db\u05d4 \u05d4\u05d5\u05e4\u05db\u05ea \u05dc\u201d\u05e2\u05d5\u05d3 \u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df\u201d.\u00a0 \u05d9\u05e9\u05e0\u05dd \u05e8\u05e6\u05d9\u05dd \u05de\u05e0\u05d5\u05e1\u05d9\u05dd (\u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05e8\u05e6\u05d9 \u05e2\u05dc\u05d9\u05ea) \u05e9\u05de\u05e9\u05ea\u05de\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d5\u05e0\u05d7 overrated, \u05d5\u05d8\u05d5\u05e2\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05d0 \u05e6\u05e8\u05d9\u05da \u05d1\u05db\u05dc\u05dc \u05dc\u05e8\u05d5\u05e5 \u05de\u05e2\u05dc \u05e9\u05e2\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05e7\u05e6\u05d1 \u05d8\u05d5\u05d1.\u00a0 \u05d0\u05d1\u05dc \u05d4\u05e8\u05e6\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05dc\u05d4 \u05d2\u05dd \u05e8\u05e6\u05d9\u05dd \u05e1\u05d3\u05e8 \u05d2\u05d5\u05d3\u05dc \u05e9\u05dc \u05de\u05d0\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05e4\u05dc\u05d5\u05e1 \u05e7\u05d9\u05dc\u05d5\u05de\u05d8\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05e9\u05d1\u05d5\u05e2.\u00a0 \u05d0\u05e0\u05d9 \u05de\u05d6\u05db\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d6\u05d4 \u05db\u05d9 \u05d6\u05d4 \u05de\u05d3\u05d2\u05d9\u05dd \u05e7\u05d5 \u05de\u05d7\u05e9\u05d1\u05d4 \u05db\u05dc\u05dc\u05d9 \u05e9\u05e8\u05d5\u05d0\u05d4 \u05db\u05dc \u05d4\u05d6\u05de\u05df \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05de\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d4\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc\u05d4.\u00a0 \u05dc\u05de\u05e2\u05df \u05d4\u05e1\u05e8 \u05e1\u05e4\u05e7, \u05d0\u05e0\u05d9 \u05dc\u05d0 \u05de\u05e2\u05dc\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d6\u05d4 \u05db\u05d4\u05de\u05dc\u05e6\u05d4 (\u05d1\u05ea\u05d5\u05e8 \u05de\u05d0\u05de\u05d9\u05df \u05d2\u05d3\u05d5\u05dc \u05d1\u05d7\u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05d4\u05e8\u05d9\u05e6\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05e8\u05d5\u05db\u05d5\u05ea \u05db\u05e8\u05db\u05d9\u05d1 \u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df \u05db\u05de\u05e2\u05d8 \u05e7\u05d1\u05d5\u05e2).<\/p>

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