xcvbxc

מנחם חכם מתקופת הזוגות , בן זוגו של הלל הזקן מייסדה של שושלת נשיאי הסנהדרין .
אבל אנחנו לא כאן לדבר על תקופת התנאים,או על תקופה תנכית אחרת בדברי הימים של עם ישראל,אלא על פרק נוסף בדברי מועדון ארוחת הבוקר ,הפרק של מרתון טבריה 2019 .

כן גם לנו יש מנחם במועדון וגם הלל (שהפעם לא הגיע לטבריה) , אבל מנחם שלנו הוא ה-MVP של טבריה 2019 ,הסטף קרי של גולדן סטייט וורייס בשתי האליפויות האחרונות.
טוב אז מה היה לנו שם באותו פרק של טבריה 2019:

1. מנחם פורת – 2:45:58 שיא אישי .
מי שפגש את מנחם בק"מ ה-41 ,ראה אותו במיטבו – נינוח ורגוע נראה כמי שכלל אינו מתאמץ ,כמי שבסיכומו של דבר שיפר את שיאו האישי ב-4 דק' שלמות !!! על זה נאמר "בן פורת יוסף"
2. צורי עמיאור – 2:49:57 שיא אישי.
בטבריה 2017 צורי רץ את מרתון הבכורה ושם קבע שיא יסוד של 2:59,מאז צורי נלחם בהרבה מאוד שדים.לתק' האימונים של טבריה 2019 צורי הפיק לקחים ועשה דברים אחרת .פגשתי את צורי בק"מ 41 עם חיוך ענק מרוח על פניו,חזק מספר בשביעות רצון על הנגטיב של המרתון ,אותו סיים כשהוא משפר את שיאו האישי במעל מ-9 דק' !!!
3. דורון בוקסר – 2:52:54 שיא אישי
גם כאן שיפור של יותר מדקה מהשיא הקודם.המאגרף שלנו שהגיע קצת פצוע למרתון ,נלחם עד הסוף ולא ויתר עד השמטרה לשיפור השיא האישי הושגה.
4. ויג בוק 2:55:25
מניה בטוחה .טבריה ה-11 ברצף של ויג (סלח לי אם טעיתי) מס' דומה לפעמים בהם ויג רץ מרתון מתחת ל-3 שעות . פגשנו את ויג בק"מ ה-40 חזק ומחייך לכל עבר.ויג אתה legend
5. חיים מנחם 2:57:00
כאן יש סיפור על תופעת ריצה ושמה חיים.בשבוע השיא חיים רץ 80 ק"מ שבועי , כאשר רוב השבועות לטבריה ממוצע הקילומטרז' השבועי לא עלה את ה-50 ק"מ בשבוע ,אולי רק ארוכה אחת מעל 30 וזהו .מאמינים ? גם אנחנו לא אבל עם צעדים ארוכים,בטוחים וקלילים למדי חיים נותן עוד מרתון לפנתיאון.
6. חיים זרגרי 2:58:01
מה לא נאמר ונכתב על איש הנצח וכל המוסיף גורע.חיים כיוון לתוצאה טובה יותר,אבל בסיכומו של מרתון נראה שהוא מרוצה .זו ההזדמנות גם להודות לחיים שהעונה יחד עם נחשון ,התווה דרך והדריך את כל מי שהגיע לאצטדיון או לאימונים. חיים הוא ההוכחה ,שאין תחליף לניסיון ולחוכמה
7. אמיתי גיסר 3:13:04
מרתון מס' 20 של הג'ינגי,אי של יציבות ונסיון מצטבר.אפשר להתחייב שגם בטבריה 2039 גיסר יהיה שם !
8. צבי קויאט 3:17:09 שיא אישי
צבי בשנתו הראשונה במועדון שיפר את שיאו האישי ב-24 דקות שלמות .אליבא דגיסר גם הסאב 3 יגיע,אם לא שנה הבא , אז זו שאחריה
9.תני מאי 3:18:29 שיא אישי
הרבה עבודה קשה והתמדה גם בימים לא פשוטים תני עשה את זה כמו נינג'ה.ברכות !
10.ירון מועלם 3:19:45 שיא אישי
שועל ותיק בן 51 מוכיח שגם מרום גילו , עם הרבה התמדה ,נחישות ורצון אפשר לשפר שיאים אישיים – תענוג.
11.ניסים זרגרי 3:21:06 שיא יסוד
אין מה לעשות,להיות זרגרי זה מחייב.מרתון ראשון בגיל 54,ניסים מוכיח עד כמה הפוטנציאל הטמון ברגליו הוא גדול.
שנה הבאה עם הדרכה והובלה של חיים , ניסים יוסיף וישפר.
12. יחיאל אמסלם 3:23:22 שיא אישי
שיפור של 18 דק' מהמרתון הקודם,אבל בניגוד לקודם,יחיאל היה חזק לאורכה של דרך,מההתחלה ועד הסוף .השיא הזה הוא בהחלט זמני וכה"נ ישבר כבר בטבריה הבא.
13.עומר ליברמן 3:25:05
כמה נתינה יש בילד ,כבר בסיומו של מרתון רוטרדם הבטיח לליאת שהוא ילווה אותה בטבריה .הבטיח וקיים. אחרי כמה ק"מ של חרדה (איבד את ליאת בזינוק ) , עומר ג'נטלמן אמיתי ,פייסר מושלם , מדרבן ותומך הוביל את ליאת לשיא אישי.תודה רבה עומר – אוהבים אותך !
14. ליאת רוטנברג 3:25:27 שיא אישי
לביאה אמיתית,נלחמה בתשישות וההתייבשות,התעלפה על קו הסיום והוכיחה שהיא מלכה.אחרים היו מוותרים,היו עוצרים , אבל ליאת בחרה להלחם עד הסוף.
כמו שנחשון אומר כל שיא אישי ,הוא שיא,גם אם השיפור הוא בשניה.ליאת גאים להיות חברים של לוחמת שכמוך .
15. סאם שנטל 3:27:44
רחוק מאוד מהשיא,אבל סאם הגיע לטבריה כדי לשמור על הרצף מרתונים שלו בטבריה.כרגיל עם לוק וחיוך של דוד המלך , סאם רץ את המרתון כמו מלך !!!

חצי מרתון

1. דוד אלוש 1:27:07 שיא אישי
פשוט ויפה , התמדה , עבודה ותוצאות , ברכות אלוש יקר.
2. אבי סולומון 1:32:05
אומנם רחוק מהשיא של שנה שעברה בדקה וחצי כשהמטרה היא לונדון ,יחד עם אריאל בחצי חזק .
גאים שאתה איתנו מאמינים בך וביעד שהצבת לעצמך ומאחלים בכל לב שגם תגשים אותו.
אריאל – אין מילים , צדיק אמיתי
3. דניאל כהן 1:55:14
דניאל ממש לא בכושר,אבל דניאל איש מקסים שהכי כיף להיות בחברתו ,לא ויתר הביחד ועל האווירה שרק טבריה יודעת לייצר אחת לשנה

לסיכום 15 רצי מרתון ו-3 רצי חצי
40% מרצי המרתון רצו סאב 3
44% מחברי המועדון שרצו , עשו שיאים אישיים .
בשנה הבאה בטבריה הבנוייה

WhatsApp Image 2019-01-04 at 07.09.52