ההיסטוריה של אימוני הריצה למרחקים ארוכים

"פרה היסטוריה"  / זהו הפרק הראשון בסדרת …   קרא עוד »

פאבו נורמי והפינים המעופפים  / זוהי הכתבה השניה בסדרת …   קרא עוד »

האלופים השוודים ומקורות הפרטלק  / זוהי הכתבה השלישית בסדרת …   קרא עוד »

הולדת האינטרוולים (ולדמר גרשלר)  / זוהי הכתבה הרביעית בסדרת …   קרא עוד »

4 דקות – רוג'ר באניסטר וג'ון לנדי  / זוהי הכתבה הששית בסדרת …   קרא עוד »

פרסי סראטי ופילוסופיית ה-Stotans  / זוהי הכתבה השמינית בסדרת …   קרא עוד »

שיטת לידיארד  / זהו החלק השני לכתבה …   קרא עוד »

1965 – השנה של רון קלארק  / זוהי הכתבה העשירית בסדרת …   קרא עוד »

שורטר, רודג'רס וה-Running Boom של שנות השבעים  / זוהי הכתבה האחת-עשרה בסדרת …   קרא עוד »

ביל באוורמן (2) – גישת האימון  / זהו החלק השני לכתבה השתים …   קרא עוד »

לאסה וירן וחזרתם של הפינים המעופפים  / זוהי הכתבה השלוש עשרה …   קרא עוד »

שיטת קו-הורוויל: Multi-pace training (חלק שני)  / בכתבה זו אסקור ואסביר את …   קרא עוד »

האח קולם או'קונל – סנדק הריצה הקנייתית  / זוהי הכתבה החמש עשרה בסדרת …   קרא עוד »

היילה גברסלאסי – הלב הענק  / זוהי הכתבה השש עשרה בסדרת …   קרא עוד »

מהפכת המרתון (טרגט-גברסלאסי-וונג'ירו)  / זוהי הכתבה השבע עשרה בסדרת …   קרא עוד »

"לך בכוחך זה" (tema finale)  / "הספרים מאפשרים לנו לערוך …   קרא עוד »