טבריה 2008 - בהצלחה!!!!

[רפי]

לכל חבריי חולי הנפש, מדולדלי הפחמימות ועשירי האדרנלין, בהצלחה!!אחשוב עליכם ביום חמישי ב-8:59 כשתהיו דרוכים כמו חץ מתוח, להוציא לפועל את כל מה שהתאמנתם עליו חודשים.כמי שעמד שם חמש שנים רצופות באותה שעה, אזדהה עם כל מה שעובר עליכם באותו רגע.וגם אקנא בכם. בעצם כבר מעכשיו אני מקנא. השבוע הזה הוא שבוע קדוש, כמו הימים הנוראים שלפני יום כיפור.ויום רביעי - זה "ערב חג", עם כל האווירה המיוחדת בטבריה, המפגש השנתי עם כל הרצים, הפסטה, ארגון הבגדים על הכסא, ארוחת הבוקר שלפני המירוץ. איך אמרו הגששים? "טבריה לבשה חג".אם יורשה לי שתי עצות: א) אם תהיה רוח נגדית או צידית, לא לריב איתה. בשום אופן לא לבזבז אנרגיה, גם אם זה עולה בויתור על הקצב המקורי אותו תכננתם. אתם תברכו את עצמכם בקילמוטרים האחרונים כשתעקפו מלא רצים שלא יישמו את העצה הזו. ב) בכלל - נגנטיב ספליט זה דבר נפלא. אין כמו לסיים את הריצה כשאתם הכי חזקים בעולם. אין כמו לרחף בקצב שלא הייתם מאמינים בקילומטר ה-38.למעוניינים - אני ממליץ לקרוא את שני סיכומי המרתונים האחרונים שלי. נדמה לי שאחר כאן באתר והשני באתר הסוללים. ברור לי שרובכם מוכנים מצוין, לפי התוצאות של בית שאן והאימונים המעולים. עכשיו האויב שלכם הוא רק העינים הגדולות מידי. או איך אומר בני שפנייר? "לא להיות חזירים".להתראות על קו הזינוק בטבריה 2009

[חלושעס]

רפי,אתה ואודי אומנם לא איתנו בגופכם - אבל בהחלט ברוחכם. תהנה בינתיים משנת השמיטה, ונתראה בקרוב על כר הדשא לקראת המשך העונה.

[רפי]

זה מ-2006http://hasolelim.com/article_read.asp?id=25את הסיכום מ-2007 לא מצאתי. הוא היה בתוך השרשור של סיכום המרתון. חלושעס, אולי אתה יודע איך למצוא את זה.

[אלחנן]

תודה רבה רפי על הברכות והאיחולים.אני עדיין חייב לך תמונה משותפת מבר המצוה שלי,,,,ואתה עדיין חייב לבוא איתי לבקר את יהונתן אורן כפי שהבטחתי לו,,,ניפגש בשמחות.

[רפי]

אתה מתכוון לבר מצווה שלך? לא של הבנים שלך. כלומר, לפני 29 שנה פחות חודש?

[אלחנן]

גם אנחנו כבר היסטוריה,,,,