טבריה 2013

אתם מוזמנים להעלות כל נושא שעולה על דעתכם וקשור למרוץ המטרה של רוב חברי המועדון.
אתם מוזמנים להתאמן ביחד איתנו ולהצטרף לחוויה של אימונים קבוצתיים עם רוח, הנאה והשגיות.
סמל אישי של המשתמש
חלושעס
הודעות: 6519
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

Re: טבריה 2013

הודעהעל ידי חלושעס » 01 ינואר 2013 16:19

וואלה?
יפה מאוד.
במיוחד הילה. וטל עוד ירד את ה-40.
God and Man no confessions
God and Man no religion
God and Man don't believe in Modern Love

סמל אישי של המשתמש
יורם
הודעות: 1906
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

Re: טבריה 2013

הודעהעל ידי יורם » 07 ינואר 2013 14:27

32 רצים של הקבוצה יתייצבו ביום חמישי על קו הזינוק. 32 רצים שהתאמנו קשה ובמסירות בחודשים האחרונים. אנחנו (וחברים אחרים) נהיה שם על מנת לתמוך ולעודד.

בהצלחה גדולה לכולם:

בדיע, גיל דוידוביץ, עקיבא, יריב, איתי, אביגדור, רן, גיסר, הילה, רפי אטינגר, אלחנן, חגי, רויטל, חן, סם, סיון, טל, ג'ייסון, גילת, יובל אסיף, ברוך, חיים, יהונתן, עמית, קובי, דני, אמיתי לורבר, ציון, ארז, עמיחי, אוהד ואודי.

אתי ויורם
נערך לאחרונה על ידי יורם ב 11 ינואר 2013 10:21, נערך פעם 1 בסך הכל.
=========================

"הבעיה, כפי שאני רואה אותה, היא שבעוד הפיזיולוגים של המאמץ מחזיקים שלושה צבעים בקלמר – אתלטים זקוקים לכל קשת הצבעים. האתלט גם צריך לדעת איך להשתמש בהם, ואת זאת ניתן ללמוד אך ורק מהאמנים, ולא ממהנדסי צבע."George Malley

GIL_D
הודעות: 27
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

Re: טבריה 2013

הודעהעל ידי GIL_D » 07 ינואר 2013 14:55

חזק חזק ונתחזק

doron2008
הודעות: 613
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

Re: טבריה 2013

הודעהעל ידי doron2008 » 07 ינואר 2013 15:07

צחוק צחוק, יש פה מישהו שמתכנן לעלות על ההסעה שמגיעה ב11:59:59?
Now, here, you see, it takes all the running you can do, to keep in the same place. If you want to get somewhere else, you must run at least twice as fast as that!
Lewis Carroll (Charles Lutwidge Dodgson), "Through the Looking Glass"

סמל אישי של המשתמש
יורם
הודעות: 1906
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

Re: טבריה 2013

הודעהעל ידי יורם » 07 ינואר 2013 15:56

לפי בית שאן אתה תקדים את ההסעה הזו ...
=========================



"הבעיה, כפי שאני רואה אותה, היא שבעוד הפיזיולוגים של המאמץ מחזיקים שלושה צבעים בקלמר – אתלטים זקוקים לכל קשת הצבעים. האתלט גם צריך לדעת איך להשתמש בהם, ואת זאת ניתן ללמוד אך ורק מהאמנים, ולא ממהנדסי צבע."George Malley

doron2008
הודעות: 613
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

Re: טבריה 2013

הודעהעל ידי doron2008 » 07 ינואר 2013 17:06

יורם, אני ריאלי. אם כל הכוכבים יסתדרו בשורה הנכונה, ואני אהיה מאוד ממוקד בריצה אופטימלית, אולי, אבל ממש אולי, אצליח לגרד את הרף. אין לי אפילו חצי דקה Spare, ולכן הטווח הריאלי הוא בין 3:00 - 3:03. יותר מהר מזה לא יקרה כנראה.
Now, here, you see, it takes all the running you can do, to keep in the same place. If you want to get somewhere else, you must run at least twice as fast as that!

Lewis Carroll (Charles Lutwidge Dodgson), "Through the Looking Glass"

אלחנן
הודעות: 522
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

Re: טבריה 2013

הודעהעל ידי אלחנן » 07 ינואר 2013 23:14

בהצלחה לכולם,

כמובן כבכל שנה -
חיים ואני מזמינים את כולם להתארח בחדרנו,
אתם מוזמנים בכל רגע ובכל שעה,
ובמיוחד למפגש הקבוע שלנו לאחר ארוחת הערב -
לכוס תה חם ושאר קינוחים.

כמו כן, כל מי שיגיע רק בבוקר הריצה,
אם לרוץ או לעודד,
מוזמן להתארח בחדרנו, להתלבש, להתארגן,להשאיר חפצים, וכ'ו.
====================================================================
"ואמרת בלבבך,כחי ועצם ידי עשה לי את החיל הזה: וזכרת את ה' אלוקיך כי הוא הנתן לך כח לעשות חיל:" (דברים ח').

GIL_D
הודעות: 27
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

Re: טבריה 2013

הודעהעל ידי GIL_D » 08 ינואר 2013 08:56

אלכוהול יהיה?

רפי
הודעות: 307
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

Re: טבריה 2013

הודעהעל ידי רפי » 08 ינואר 2013 12:35

בהצלחה לכולם.
מישהו מביא ג'לים?
רפי (אבו שוקרי) המקורי

ram_ruchin
הודעות: 759
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

Re: טבריה 2013

הודעהעל ידי ram_ruchin » 08 ינואר 2013 12:41

בהצלחה לכולם!
רוצו חכם ותנו בראש.
"נתת גז הא?"
- "לא, אתה נתת גז!" (פעמיים פסיס)

erang27
הודעות: 1046
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

Re: טבריה 2013

הודעהעל ידי erang27 » 08 ינואר 2013 13:22

יציע הפצועים\חולים מוסר בהצלחה לכולם- תנו בראש!!

avrum
הודעות: 156
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

Re: טבריה 2013

הודעהעל ידי avrum » 08 ינואר 2013 17:45

אַשְׁרֵיכֶם זֹרְעֵי עַל כָּל מָיִם מְשַׁלְּחֵי רֶגֶל..... הַשּׁוֹר וְהַחֲמוֹר. ישעיהו לב' 20)
בהצלחה גדולה לכל משלחי הרגל.
אני מקווה להיות אי שם, במשעולים בין דגניה לכינרת, על אופניים ועם בגדים חמים.
כל מי שצריך לוגיסטיקה (ג'לים, בננות, body glade, נייר טואלט או ישראל היום) לאורך המסלול מוזמן להעמיס עלי.
באהבה
וודי אלן: אם המטרה לא מקדשת את האמצעים, אז מה כן?!

שאול
הודעות: 12
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

Re: טבריה 2013

הודעהעל ידי שאול » 08 ינואר 2013 20:27

אברום,
מתברר שעליך כתב יעקב אורלנד
את מילות השיר :
במשעולים בין דגניה לכינרת,
עמדה עגלת חיי העמוסה.

ולכל הרצות והרצים,
הרבה הנאה והצלחה בריצה!

avrum
הודעות: 156
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

Re: טבריה 2013

הודעהעל ידי avrum » 08 ינואר 2013 22:49

שאול: דברים כדרבן
וודי אלן: אם המטרה לא מקדשת את האמצעים, אז מה כן?!

shohat
הודעות: 5011
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

Re: טבריה 2013

הודעהעל ידי shohat » 08 ינואר 2013 23:31

Our deepest fear isn't that we are inadequate
Our deepest fear is that we are powerful beyond measure

יאללה. תראו לעצמכם. ותהנו.

<iframe width="560" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/U33nSNLD87c" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>


חזור אל “מרתון טבריה”

מי מחובר

משתמשים הגולשים בפורום זה: אין משתמשים רשומים ו־ 2 אורחים