bc-running.com (דף הבית)

יפה מאוד דורון. יש'ך את זה.
מקווה לחזור לכושר ולמרוצים בקרוב.

ת"א (החצי) על הכוונת.

כל מילה בסלע.

גם אני הייתי שם
אמנם לא עם מספר שלי
לא עם השם שלי
וטוב שכך
שיא שלילי מבחינתי

חצי המרתון בבית שאן- בהחלט חוויה בלתי נשכחת! בהחלט לא נותרו בי מילים לאחר שסיימתי אותו

כל הכבוד לשוברי השיאים האישיים!

כמו כן, אני רוצה להוסיף שהתרגשתי מאוד מכך שיש לנו נבחרת נשים מרשימה ולפרגן על התוצאות הנהדרות ואווירת הכח הנשי- גילת, הילה, היידי, אתי, שחר, סיון ומירב! ישר כח!

שכחנו לציין את מירב,
רצה יפה עד הק"מ השישי,
בגלל כאבים בברך החליטה לפרוש,
חזרה ברגל עד לק"מ החמישי,
בנתיים החליטה שלא מתאים לה לא לסיים,
הסתובבה בשנית וחזרה לרוץ,
את הקילומטרים האחרונים רץ איתה ג'ייסון,
סה"כ 23 ק"מ,
זמן כולל 2:28 ,

מירב, רק בריאות!!!

אלחנן, אתה צודק. אני מצרפת אותה לכח.

מקבץ יפה של שיאים אישיים.
קבוצת הבנות (חובבות הבירה והיין אם אינני טועה) - מרשימה.

שכחת לציין אחת, שמה רותי...

רפול, אתה מוזמן. ימי שבת, הדר יוסף.
בירות, עוגת גזר וחלה עם תמרים של רותי

שבת לא, שישי כן.
בירות כן, עוגות לא.

(פוסט קצת רגשני מצידי, כנראה שאני עדין תחת השפעת האנדרופינים..)
נהנתי לראות את הנוכחות המרשימה של המועדון בפארק הירקון הבוקר, נותנים בראש
יאללה טייפר!

היה אחלה. מז"א מתנה.

תודה לכל מי שרץ אתמול בגבעה.
מז"א נהדר, אחלה חבורה, וגם פחמימות לקינוח באדיבות אתי ורפול.
ממה שאני יודע - נקבעו אתמול שלושה שיאים אישיים יפים, על הדרך:

ציון - 37:58
יוני - 39:39 (סאב-40 ראשון!)
גילת - 42:45

שאפו!

טל- 41:39

הילה- 42:30