bc-running.com (דף הבית)

ערב משובח בחברה גדולה ומכובדת.אלחנן הצדיק שלא מפסיק להפתיע, משך את ליאת כל הדרך לשיא אישי.עקיבא עם סאב 40 ראשון (מברוק!), ככה על הדרך.מהמתיבתא של חלושס, אנחנו למדים (דבר הלמד מעניינו) שיעקב וגיסר חולמים על נמרים. שנאמר: "הוי עז כנמר, וקל כנשר, רץ כצבי וגיבור כארי" וגו'מילה טובה גם לשאול וג'יסון (בחור כלבבי, נעים להכיר) שרצו יפה הערב.נהניתי לעקוב אחרי הרכבת המתוגברת של המועדון.

היה כיף לראות את רצי טבריה חדים ומוכנים ועם הרבה חיוכים. בהצלחה בישורת האחרונה!

רציתי להגיד תודה רבה לכולם ממש נהנתי.במיוחד ליורם על הקראת הזמנים. בתור מי שרגיל לרוץ לבד זה כל משמעותי יותר כיף לרוץ בקבוצה, אם הייתי רץ לבד אתמול בטח הייתי בטח מפסיק אחרי 5 ק"מ.

יאללה עקיבא,מקווה שזה יהיה תמריץ עבורך להגיע יותר לאימונים. היה כיף לראות את הריצה שלך אתמול. יש לך פוטנציאל גדול.

אני חייב להזכיר עוד חבר ששמחתי לראות ומאחל לו להצטרף בהקדם לאימונים - ערן זלר.תחזור כבר. תחזור.

תזכורת (מברוטוס המילטון) - “ואכן, זו אחת האירוניות המוזרות של החיים המוזרים האלה, שדווקא מי שעובדים הכי קשה, שמכפיפים את עצמם למשמעת הנוקשה ביותר, שמוותרים על תענוגות מסוימים כדי להגשים מטרה, הם גם האנשים המאושרים ביותר. כשאתם רואים עשרים או שלושים אנשים עומדים על קו הזינוק של מירוץ ארוך בתחרות מסוימת, אל תרחמו עליהם. מוטב דווקא שתקנאו בהם. כנראה שאתם מסתכלים על עשרים או שלושים הנהנתנים הגדולים בעולם. הם שלמים ומאושרים לחלוטין עם הטעמים הפשוטים שלהם, עם גופיהם החזקים, הבריאים והחסונים, ועם הריגוש של התחרות הנקייה שלפניהם. אלה ימי הנעורים שלהם, כשהם יכולים לרוץ מבלי להתעייף; אלה ימי הזוהר התוססים שלהם, והם רצים כי הם אוהבים את זה. החיים שלהם שלמים יותר בגלל התחרות הזו והזכרונות שלהם יהיו עשירים בהרבה. זו הסיבה שבגללה אנשים אוהבים לרוץ. זו הסיבה שבגללה הם רצים. יש בזה משהו טהור ואצילי”.

הגם אתה ברוטוס?

יפה, אני רואה שהעדרותי עשתה לכם רק טוב.

הרפי הראשון כבר נקרא לסדר וכעת גם אתה אדון רפול. עוד מעט אני מזמין אותך לדו קרב מתגברות על הדשא.

דאבל רפי, מירוצי שדה מחכים לכם.עוד חודשיים (בערך) למנייאק.יאללה, תחזרו כבר לוואדי/הר איתן.

לכל המודאגים.לקחתי הפסקה קטנה על-מנת לצבור כוח לעונת המירוצים. יורם, הרפים נפגשו לפני שבועיים וסוכם שיושבים עימך לקבוע מטרות ולקבל תוכנית אימונים.יום שלישי לצהרים, הולך?

מה צהרים רפי, מה צהרים?אתה רק ארוחת בוקר וערב מותר לך.

חלוש, הדיאטה מורכבת מהרבה ארוחות קטנות, בישיבה ועם חברים.

יורם, ביום שלישי פעמיים חסה לרפול.

חסהל(יי)ט